Waterflossen: Voor een nog betere mondroutine!

Een waterflosser, ook wel een monddouche genoemd, helpt je bij het reinigen van je mond. Door een krachtige straal water worden voedselresten, tandplak en bacteriën tussen de tanden en langs het tandvlees verwijderd. Er zijn verschillende varianten verkrijgbaar, zowel met als zonder snoer, met verschillende waterdrukniveaus en waterreservoirs. Welke variant het beste bij jou past, hangt af van je voorkeuren.

Wil je weten hoe je het beste een waterflosser kan gebruiken? Volg dan de volgende stappen.

• Open het waterreservoir van de waterflosser en vul deze met warm water.
• Een waterflos heeft vaak meerdere opzetstukjes. Kies een opzetstukje dat je prettig vindt.
• Blijf boven de wastafel om te voorkomen dat alles nat wordt.
• Zet nu de waterflos aan op de laagste stand en richt de spuitmond op je tandvleesrand. Werk van achter naar voren en beweeg langzaam langs je tanden en tandvlees. Je kan de waterdruk steeds een beetje verhogen om erachter te komen wat voor jou fijn aanvoelt. Dit voorkomt dat je overweldigd raakt.
• Besteed aandacht aan alle tanden en vergeet hierbij niet de achterkant mee te nemen.
• Spoel je mond na gebruik en poets vervolgens je tanden om de laatste restjes te verwijderen en een fluoride laagje aan te brengen.
• Nu je mond schoon is, is het tijd om de waterflosser te reinigen. Leeg het waterreservoir en reinig het mondstuk met water.

Er bestaan verschillende opzetstukken voor de waterflosser, die vaak bij de aankoop zijn inbegrepen. Elk opzetstuk heeft andere voordelen. Het kan per waterflosser verschillen welke opzetstukken erbij zitten. Wij hebben de meest gebruikte opzetstukken en hun voordelen voor je op een rijtje gezet.

• De Klassieke waterflosser tip is het gebruikelijke opzetstuk en kan je gebruiken voor de dagelijkse mondhygiëne.
• De Plakverwijderingstip is een opzetstuk met borstelhaartjes aan de zijkant, die je helpen bij het verwijderen van hardnekkig tandplak en gebruikt kan worden voor het reinigen van bruggen, kronen en implantaten.
• De Orthodontische tip is een opzetstuk die je kan gebruiken voor het reinigen van je beugel.
• De Pockettip is een opzetstuk met een zachte en flexibele tip, die een lage druk waterstraal gebruikt om je tandvleesrand te reinigen. Dit is ideaal als je last hebt van gevoelig tandvlees of tandvleesproblemen.
• De Tandenborsteltip is een opzetstuk met borstelharen, die tandplak verwijdert terwijl je poetst.

Naast een waterflosser kan je ook met gewone flos je tanden flossen. Er zijn verschillende merken en varianten flosdraad. Welke het beste bij jou past ligt aan hoe dicht je tanden op elkaar staan en waar je voorkeuren liggen.

Zo kan je kiezen uit:

• Gewaxt flosdraad wat gladder is en daardoor minder snel scheurt bij mensen waarvan de tanden dichter op elkaar staan.
• Ongewaxt flosdraad is minder glad en komt moeilijker tussen de tanden, maar geeft je wel een schoner gevoel na gebruik.
• Flossers, ook wel floss-picks genoemd zijn gebruiksvriendelijk en handig om tussen moeilijk bereikbare tanden en kiezen te flossen. Deze manier van flossen is ideaal voor kinderen.

Het gebruik van zowel de waterflosser als flosdraad hebben beide zo hun voordelen. Wij hebben deze voor je op rij gezet, zodat je ook kan zien wat het verschil is.

Voordelen flosdraad

• Het flosdraad schraapt langs het tandoppervlak en verwijdert daardoor hardnekkiger tandplak
• Goedkoop in aanschaf
• Gemakkelijk overal mee naartoe te nemen

Voordelen waterflossen

• Makkelijker dan normaal flossen
• Diepere reiniging onder de tandvleesrand, waardoor meer tandplak wordt verwijderd. Dit vermindert bloedend tandvlees en de kans op gaatjes.
• Minder pijnlijk bij gevoelige tanden of tandvleesproblemen
• Minder plastic afval en gebruik van chemische stoffen
• Bereikt moeilijkbereikbare plekken, zoals tussen de beugel
• Makkelijker reinigen implantaten, kronen en bruggen

Een gezonde mondroutine bestaat onder andere uit het flossen van de tanden om hardnekkige voedselresten en tandplak los te maken. Vervolgens gebruik je de krachtige waterstraal van de waterflos om deze resten en de overgebleven deeltjes overal tussen vandaan te spoelen. Door als laatste grondig je tanden te poesten met een fluoride tandpasta, zorg je ervoor dat je tanden zo goed mogelijk gereinigd en beschermd worden. De fluoride laag helpt bij het versterken van het tandglazuur en voorkomen van gaatjes en tandbederf.

Naast het gewone flossen en de waterflosser zijn er ook andere mondverzorgingsproducten voor een goede mondgezondheid, zoals mondspoeling, tongschrapers, of ragers. Wat het beste bij jou past is een kwestie van proberen. Daarnaast kun je natuurlijk ook advies vragen aan je tandarts.

Hulpmiddelen ondersteunen het schoonhouden van je mond en het voorkomen van klachten, maar vervangen het poetsen van je tanden niet. Een goede elektrische of normale tandenborstel blijft nummer 1 om je tanden en mond schoon en gezond te houden. Twijfel je welke tandenborstel bij jou past? Lees dan ons artikel over tandenborstels, waarin deze met elkaar worden vergeleken.

Is waterflossen schadelijk voor je glazuur?

Waterflossen helpt je bij het grondiger reinigen van moeilijk bereikbare plekken in de mond. Zo verminder je de hoeveelheid vuil die achterblijft en wordt je tandglazuur beter beschermd. De waterstraal schuurt niet langs je tanden, waardoor waterflossen niet schadelijk is voor je tandglazuur.

Is een waterflosser effectiever dan gewoon flossen?

De waterflosser is een goed alternatief voor normaal flossen, maar vervangt het niet. Zowel het normale flossen als waterflossen hebben belangrijke voordelen. Flosdraad schuurt langs de tanden en verwijdert daardoor het meest hardnekkige vuil en tandplak. De waterflosser is effectiever voor de moeilijk bereikbare plekken, waardoor ze samen met het tandenpoetsen een doeltreffend team vormen voor een gezonde mondhygiëne.

Hoe vaak moet je een waterflosser gebruiken?

Het wordt aangeraden om minimaal 1 keer per dag te (water)flossen. Het beste moment om dit te doen is tijdens je avondroutine, zodat vuil tijdens je nachtrust niet de kans krijgt om je tandenglazuur aan te tasten.

Heb je een vraag of wil je persoonlijk advies? Kom dan langs in de dichtstbijzijnde Etos-winkel. Wat je vraag ook is, we helpen je verder.